Nez qui coule, frissons, toux, maux de gorge… les microbes font leur réapparition avec la saison hivernale. En période de froid, virus et bactéries provoquent diverses maladies infectieuses. Pour garder la forme en hiver, on vous dit tout sur les infections d’origine bactérienne!
Les changements de saison peuvent dérégler l’organisme et affaiblir le système immunitaire. Si aucune mesure de prévention ne peut garantir une protection absolue, il existe néanmoins des petites astuces afin d’anticiper le grand froid!
L’automne commence, et déjà, les douces températures de l’été ne sont plus qu’un lointain souvenir. Très vite, l’air se fait plus frais et l’hiver pointe le bout de son nez. Pas de panique ! Grâce à des gestes de prévention simples et une bonne attitude, il est possible d’échapper aux virus. Comment renforcer son organisme ? Ou encore comment adopter une zen attitude en toutes circonstances ? Voilà quelques conseils utiles et efficaces afin de se préparer au mieux pour le grand froid.
Dans quelques jours, les Automnales reprendront leurs quartiers d’automne genevois. Cette 8e édition compte bien poursuivre la conquête du cœur des Genevois, en leur proposant une fois de plus une prodigieuse variété d’animations.
Né au 19e siècle, le groupe Pharmacie Populaire a su traverser les années en conservant son but : être au service de la population tout en misant sur l’excellence.
Lorsque la première Pharmacie Populaire ouvre ses portes au quai des Bergues, ce 21 décembre 1891, les apothicaires sollicitent avant tout Dame Nature pour prodiguer leurs bons conseils. Et quand à peine quelques années plus tard l’aspirine sera fabriquée industriellement, les pharmaciens et leurs patients n’oublieront pas ses origines naturelles (écorce de saule ou reine-des-prés).
Qu’on la baptise alternative, naturelle, parallèle ou non-conventionnelle, la médecine dite douce a le vent en poupe. Mais comment s’y retrouver dans le dédale des multiples thérapies proposées ? Le présent magazine vous a certainement déjà donné quelques pistes, et, pour éclairer encore davantage nos lanternes, Pharmacie Populaire a mis à contribution 3 de ses pharmaciens spécialisés.
L’hiver arrive à grands pas… Pourquoi ne pas garder un pied dans l’été en faisant appel à ce magnifique bouquet de fleurs pour garder notre cap et rester dans l’harmonie, le bien-être et la santé durant la saison hivernale ? Voici quelques conseils utiles avec Marianne Deville, experte des émotions et conseillère en Fleurs de Bach.
Pour traverser la période froide sans difficulté, le corps a besoin d’une alimentation équilibrée, riche en micronutriments. Ces derniers jouent en effet un rôle prépondérant dans les mécanismes métaboliques et les défenses immunitaires de l’organisme.
« Que ta nourriture soit ton médicament et que ton médicament soit dans ta nourriture », affirmait Hippocrate. De récentes études tendent à lui donner raison en prouvant que certains nutriments aident à prévenir les maladies. Avocats, fruits rouges ou noix ? Voici quelques exemples d’aliments qui vous veulent du bien.
