Pharmacie Populaire se mobilise contre le rhume des foins

Les pollens incommodent à des degrés divers le quart de la population suisse, voire bientôt un habitant sur trois si la tendance se poursuit. Sans traitement, la qualité de vie des personnes concernées serait sévèrement réduite des mois durant, avec les conséquences sociales et professionnelles que l’on imagine. Heureusement, votre pharmacie de quartier dispose de toute une panoplie de solutions adaptées à chaque situation.

La prévention est aussi importante que le traitement
Les stratégies d’évitement sont à la base de toute prise en charge d’une allergie. En ce qui concerne les pollens, les mesures suivantes permettent de limiter sensiblement l’exposition:

• Se rincer les cheveux chaque soir.
• Nettoyer en profondeur les fosses nasales, principales portes d’entrée des pollens dans l’organisme. Pour ce faire, utiliser régulièrement un spray d’eau de mer, riche en sels minéraux et en oligoéléments régénérateurs. Il existe aussi des sprays qui forment une barrière mécanique sur la muqueuse nasale, empêchant ainsi les pollens de s’y déposer. Simple et ingénieux! Demandez conseil dans votre Pharmacie Populaire.
• Ne pas laisser dans la chambre à coucher les vêtements portés la journée. Les laver souvent.
• Tenir compte des bulletins polliniques pour organiser les activités d’extérieur. Au cours d’une journée, c’est le matin jusqu’à 10 heures que les concentrations en pollens sont les plus élevées.
• Porter des lunettes de soleil.
• En voiture, fermer les fenêtres.
• Prévoir des vacances à la mer ou à la montagne plutôt qu’à la campagne.
• Nettoyer souvent les sols à l’eau ou avec un aspirateur disposant d’un filtre à pollens.

Abondance de thérapies au secours des allergiques
Lorsque les mesures de prévention ne suffisent plus, les médicaments prennent le relai, et on peut saluer ici l’efficacité des remèdes classiques contre le rhume des foins. De nombreuses personnes se retrouveraient tout simplement «hors-service» sans le soutien des comprimés antihistaminiques, sprays corticoïdes et autres collyres antiallergiques. Les conséquences sanitaires, mais aussi économiques (absentéisme) seraient désastreuses.

Mais il faut aussi rappeler que la médecine classique ne possède pas toutes les clés de l’extraordinaire complexité de notre système immunitaire. L’homéopathie, la phytothérapie, les sels de Schüssler, la spagyrie, ou l’oligothérapie apportent alors souvent des solutions complémentaires bienvenues.

Demandez conseil aux collaborateurs de Pharmacie Populaire, ils vous aideront volontiers à choisir la bonne thérapie!

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