Si vous pensez que la pharmacie est un lieu où l’on vient se procurer ses médicaments en toute sécurité, vous avez entièrement raison. Entièrement, mais partiellement. Parce que l’officine moderne remplit quantité d’autres fonctions :
Le nouveau programme Santé Mieux-Être
Le mois dernier, le compte fidélité « Budget Santé » de Pharmacie Populaire a revêtu ses nouveaux habits. Le désormais « Programme Santé Mieux-Être » a été présenté à ses adhérents par un courrier explicatif, accompagné de la nouvelle carte de membre. Une évolution d’un concept à succès dont voici les principales caractéristiques :
Sports d’hiver : comment bien s’y préparer ?
Avant de chausser ses skis (ou son snowboard) et de dévaler les pistes, une bonne préparation physique et musculaire est essentielle. En témoigne Fabian Lüthy, entraîneur d’athlètes de haut niveau et spécialiste de la physiologie du sport à la Haute école fédérale de sport de Macolin (HEFSM). L’expert scientifique et sportif nous prodigue ses meilleures astuces pour profiter des joies de la glisse sans le moindre souci !
En hiver, le soleil est aussi un danger
Conseils à suivre en montagne
Sport : en forme durant tout l’hiver !
Course à pied, vélo, ski et snowboard… En hiver, que ce soit en ville ou sur les sommets enneigés, les façons de profiter des joies du sport sont démultipliées. Et les bénéfices que l’on en retire sont, eux aussi, d’autant plus nombreux. Parmi ceux-ci, un regain de vitalité et des ressources immunitaires accrues qui nous aident à traverser l’hiver sans s’essouffler et doté d’un moral d’acier ! Enfilez vos baskets ou chaussez vos skis : qu’importe la discipline, pourvu que le plaisir soit au rendez-vous.