Près d’un quart de la population suisse (soit environ 2 millions de personnes) souffre aujourd’hui d’allergies ou d’intolérances. Un nombre en constante progression. Excès d’hygiène, hérédité ou apparition de denrées alimentaires exotiques, plusieurs hypothèses pourraient expliquer le phénomène. Les allergies, qu’elles soient polliniques, alimentaires, médicamenteuses ou de contact, peuvent concerner toute la population, sans distinction et à n’importe quel moment de la vie. Santé Mieux-Être vous propose un condensé de définitions et d’informations pour y voir un peu plus clair dans le monde microscopique des allergènes.
Les pollens n’annoncent plus le printemps
Non seulement la multiplication des cas d’allergies saisonnières constatées ces dernières décennies se confirme, mais celles-ci se déclarent de plus en plus tôt dans l’année, parfois dès janvier, et avec une intensité accrue. La responsabilité du réchauffement climatique ne fait que peu de doute, même s’il n’est pas seul en cause.
Se préparer à l’arrivée du printemps
S’il est bien une saison qui symbolise au mieux le renouveau, il s’agit sans aucun doute du printemps. Le soleil se fait moins timide et la nature s’éveille, nous sortant progressivement de notre torpeur. Ce changement de saison agit sur notre corps et notre esprit, entraînant parfois de la fatigue, voire une baisse d’humeur.
Conseils pour un printemps en beauté!
Beauté : opération mue! Au printemps, comme la nature qui renaît, notre peau sort peu à peu de sa torpeur. Elle réclame alors des soins sur-mesure pour affronter les nouvelles conditions climatiques et retrouver tout son éclat. Crèmes détox, peelings régénérants et sérums d’énergie… La peau respire enfin!
Tous le nez dehors!
Le soleil se fait moins discret et les températures moins rigoureuses… C’est bientôt le printemps, une période de renouveau pour la nature, mais aussi pour le corps et l’esprit, qui renouent avec leur vitalité. Pour faire éclore ce regain de tonus et redoubler d’énergie, optez pour une activité physique au grand air et privilégiez les soins revitalisants…
Micronutrition… mais grands effets!
Traquer vos états de fatigue et de stress, vos troubles digestifs, vos déséquilibres alimentaires… tel est le quotidien des médecins et pharmaciens spécialisés en micronutrition. Les résultats de nombreuses recherches l’ont démontré : faire le lien entre vos petits soucis et le contenu de votre assiette est la première étape pour préserver votre état de santé.
P… comme Pharmacie et Proximité
Selon Larousse, la proximité se détermine par «la situation de quelqu’un, de quelque chose qui se trouve à peu de distance…». Pour illustrer cette définition élémentaire, le célèbre dictionnaire fournit un exemple tout aussi limpide: «La proximité des commerçants facilite le ravitaillement». Or il se trouve que cette phrase toute simple est au cœur des engagements de Pharmacie Populaire depuis depuis plus de 126 ans: offrir un réseau de proximité dans le canton de Genève.
8 mars: journée internationale des femmes
On ne peut que se réjouir du chemin parcouru depuis 1945, année où la Charte des Nations Unies adopte le principe d’égalité entre les femmes et les hommes! La journée du 8 mars est cependant là pour rappeler que dans beaucoup de régions du monde, le droit des femmes est toujours problématique.