Les entreprises centenaires du canton de Genève se comptent sur les doigts de quelques mains. C’est donc avec autant d’humilité que de fierté que le groupe Pharmacie Populaire a célébré cette année 130 ans d’existence ! Pour marquer l’occasion, diverses actions ont été menées en faveur d’associations locales et des clients de Pharmacie Populaire.
En Suisse, comme partout dans le monde, la crise sanitaire a entraîné une hausse spectaculaire de la pauvreté. Un défi que les associations s’efforcent d’endiguer par des actions auxquelles chacun peut participer. Dons, bénévolat, aide aux proches… Quelles sont les différentes façons de s’engager?
En fin d’année, les semaines riment avec plaisir. Plaisir de manger, plaisir de se retrouver ensemble et plaisir d’offrir de son temps, mais aussi des présents. Cependant, cette période hivernale est souvent synonyme d’excès et de course contre la montre pendant lesquels nous avons tendance à oublier notre bien-être. Profiter des repas raisonnablement et savoir se ressourcer en dépit des conditions hivernales sont deux conditions essentielles pour traverser sereinement et en pleine forme cette période clef de l’année!
L’effervescence de début décembre, puis les fêtes de fin d’année et l’arrivée de la saison d’hiver bousculent et fatiguent nos organismes. Affaiblis, ils peineront à repousser les assauts répétés des microbes présents en nombre dans l’atmosphère. Le moment est venu de solliciter l’aide de remèdes naturels et plus spécialement celle des huiles essentielles.
Qu’on se le dise, les bonnes résolutions pour passer un hiver en pleine forme se prennent en novembre ! Vaccination, mobilisation du système immunitaire, entraînement physique, alimentation, le moment est venu de préparer son organisme à affronter le froid.
L’utilisation d’un lecteur de glycémie fait partie de la routine des personnes diabétiques. Certaines doivent mesurer leur glycémie plusieurs fois par jour, d’autres seulement de temps à autre. L’autocontrôle de la quantité de glucose dans le sang est un élément central de la prise en charge de la maladie, d’où l’importance du dispositif.
L’asthénie, nommée également fatigue, est le motif le plus courant de consultation chez le médecin généraliste. En hiver, avec les températures basses, la faible durée d’ensoleillement et un système immunitaire affaibli, la fatigue peut rapidement s’installer. Même si nous savons pertinemment que l’hiver est une saison impactant notre vitalité, il existe des solutions pour prévenir et solutionner l’apparition de la fatigue. Tour d’horizon des principales recommandations vous permettant de passer le cap de l’hiver avec dynamisme et positivité.
Le 18 novembre prochain aura lieu la journée européenne d’information sur les antibiotiques. Une initiative de santé publique qui a lieu tous les ans dans le but de sensibiliser la population à la surutilisation de ce type de médicaments. Un enjeu d’avenir pour que ces traitements restent efficaces demain.
