L’homéopathie vieille de plus de deux siècles, se distingue par son approche globale et holistique du traitement des maladies. Fondée sur le principe de similitude (que le semblable soit guéri par le semblable), elle repose sur des remèdes naturels dilués, stimulant ainsi les mécanismes d’auto-guérison du corps. L’hiver, saison propice aux infections, met notre système immunitaire à l’épreuve. C’est pourquoi renforcer nos défenses immunitaires est essentiel pour faire face aux agressions extérieures. L’homéopathie offre une approche complémentaire et efficace pour soutenir notre système immunitaire, en prenant en compte notre individualité physique et émotionnelle. Petit tour d’horizon de quelques remèdes de choix à garder sous la main dès les premiers froids de l’hiver.
Quand la sécheresse intime complique le traitement du cancer du sein
La sécheresse de la muqueuse vaginale est un problème fréquent chez les femmes atteintes d’un cancer du sein. Outrage additionnel à la féminité, source de stress physique et émotionnel, la sécheresse vaginale doit être prise en charge dès les premiers symptômes afin d’en limiter l’impact sur la qualité de vie.
Cancer du sein et sécheresse vaginale, quel rapport ?
La majorité des cancers du sein sont dits hormono-dépendants. Les thérapies usuelles s’emploient donc à réduire le taux d’hormones responsables de la maladie, les oestrogènes surtout. Or l’une des principales fonctions des oestrogènes consiste à favoriser la fertilité, en rendant la muqueuse intime aussi accueillante que possible, cycle menstruel après cycle menstruel. Au contraire, privées d’oestrogènes, les parois du vagin deviennent très vite plus fines, plus sèches, moins souples, plus fragiles. Peuvent alors se déclarer une impressionnante variété de symptômes désagréables au niveau des organes génitaux, comme des irritations, des rougeurs, des démangeaisons, des brûlures, des saignements, des fissures, des douleurs lors des rapports sexuels. Même la pratique d’activités sportives, ou simplement la marche, se voient parfois entravées. On constate aussi une augmentation des infections urinaires et des mycoses, consécutives aux perturbations du pH vaginal et du microbiote.
Heureusement, des solutions existent !
Il convient de rappeler au préalable que la sécheresse vaginale n’est pas un tabou. Il importe de s’en ouvrir au moins à son partenaire et à son médecin. Les collaborateurs des pharmacies sont aussi des interlocuteurs de choix. Ils sont en mesure de prendre en considération les effets secondaires des traitements anticancéreux, et de proposer des solutions pour gérer l’inconfort lié à la sécheresse vaginale. Toutes les officines Pharmacie Populaire disposent d’un espace confidentiel, où l’on se sent plus à l’aise pour aborder des sujets intimes. -L’acide hyaluronique est l’un des meilleurs alliés de la muqueuse vaginale. Cette substance physiologique se retrouve dans presque tous les tissus de l’organisme, avec pour mission d’y retenir l’eau, comme une éponge. De nombreuses études ont démontré l’efficacité de l’administration régulière d’acide hyaluronique dans le vagin, sous forme d’ovule, de gel ou de crème. -Après accord du médecin traitant, l’ingestion quotidienne de compléments alimentaires à base de vitamine D et E, d’huile de bourrache, d’onagre ou d’oméga-3 semble pouvoir favoriser l’hydratation des muqueuses. -La sécheresse vaginale met à mal la flore vaginale. Un traitement de probiotiques spécifiques vise à rétablir l’équilibre et réduire le risque d’infection ou de mycose.
Conseils complémentaires
L’hydratation de la muqueuse intime est influencée par divers facteurs sur une partie desquels il est possible d’agir. En premier lieu, les mauvaises habitudes d’hygiène, comme les lavages trop fréquents ou avec des produits inadaptés. Pour éviter tout risque, n’utiliser que des soins intimes avec pH physiologique et enrichis d’agents favorisants l’équilibre local, disponibles en pharmacie. Un certain nombre de médicaments sont à l’origine d’une déshydratation des muqueuses : vérifiez avec votre pharmacien si votre traitement en fait partie ! L’occasion de rappeler que l’alcool et le tabac appartiennent aux substances qui assèchent fortement les muqueuses. Le stress enfin, qui augmente inévitablement lors de cancer, et dont les nombreux effets délétères incluent le dessèchement des muqueuses ; sa gestion mérite de ne pas être négligée !
Votre santé, nos prestations
Les pharmacies sont et restent la première porte d’entrée dans le système de santé. Chaque jour en Suisse, les équipes des pharmacies accueillent plus de 300’000 personnes. Certaines viennent avec des ordonnances ou pour des conseils, d’autres pour de la parapharmacie et de la cosmétique, mais on observe une demande croissante pour des «prestations ». De quoi s’agit-il ?
Connaître et utiliser les prestations proposées en pharmacie
Soigner les égratignures, livrer à domicile, récupérer les médicaments échus, les petits services rendus gracieusement à la clientèle des pharmacies ont toujours fait partie du décor. La scène s’est ensuite élargie à de plus en plus de prestations, une évolution cohérente dès lors que l’on prend en compte l’accessibilité du réseau d’officines en Suisse, ouvertes à tous du matin au soir, sans rendez-vous. Parmi les prestations bien connues du public, citons les mesures de la pression artérielle et de la glycémie, indispensables pour détecter à temps les maladies silencieuses que sont l’hypertension et le diabète. Ou encore la préparation de semainiers, la location de matériel médical, les frottis de gorge pour dépister la présence de streptocoques, etc. Autre prestation, plus récente, mais emblématique de la reconnaissance de la place du pharmacien dans la santé publique : la vaccination. Qu’il s’agisse de la grippe, du coronavirus, de l’encéphalite à tiques, ou d’autres encore, se faire vacciner en pharmacie est devenu en quelques années aussi évident qu’aller chez l’hygiéniste pour un détartrage.
Remise facilitée de médicaments sur ordonnance
Dernière arrivée dans la gamme des services disponibles en officine, la remise facilitée de médicaments sur ordonnance méritait bien un chapitre pour elle toute seule. La possibilité de recevoir un médicament sur ordonnance directement en pharmacie sans passer par la case médecin est en effet un changement de paradigme majeur, dont bénéficient tous les acteurs de la santé. En premier lieu le patient, qui a accès beaucoup plus simplement et rapidement à une liste étendue de médicaments connus et éprouvés, dans un cadre bien sécurisé, et à un coût plus qu’abordable. Ensuite les médecins, les hôpitaux et les services d’urgence, qui, déchargés d’une partie des sollicitations non indispensables, peuvent consacrer davantage de temps à leurs patients prioritaires. Les pharmaciens enfin, qui se réjouissent d’étendre leur champ d’action au profit de leurs clients. Ainsi donc, l’équation «médicament sur ordonnance = rendez-vous chez le médecin» a maintenant une petite soeur : «médicament sur ordonnance = rendez-vous chez le pharmacien» ! Car dans de nombreux cas, on peut se rendre dans sa pharmacie, expliquer sa situation, et, si toutes les conditions sont remplies, ressortir quelques instants plus tard avec son traitement «sur ordonnance».
Triage et drapeaux rouges
On le constate, le rôle du pharmacien dans la prévention et la prise en charge d’affections diverses s’élargit année après année. Les pharmacies accueillent désormais de plus en plus de patients en quête de conseils, a priori pour des problèmes qui ne présentent pas de caractère d’urgence absolue. Mais les apparences sont parfois trompeuses, et derrière un symptôme considéré comme bénin peut se cacher une urgence médicale. Afin d’identifier ces situations rares mais à risque, le personnel des pharmacies s’appuie sur la recherche de «drapeaux rouges», un ensemble de signes et de symptômes d’alarme. C’est la base du triage pharmaceutique, qui consiste non pas à faire de l’ordre dans son armoire à pharmacie, mais qui désigne une des responsabilités fondamentales du pharmacien et de ses équipes : décider de prendre en charge un problème à l’officine, ou, au contraire, transférer le cas à un autre professionnel de santé. Un rôle de plaque tournante dans les soins de base, pas forcément identifié comme tel par les clients tellement il est inhérent à l’activité du pharmacien. Mais il semblait utile de faire la lumière, une fois n’est pas coutume, sur cette plus-value invisible, essence-même du métier du pharmacien et de ses collaborateurs.
Les compléments alimentaires sous toutes leurs formes
Ils nous en font voir de toutes les couleurs ! Les compléments alimentaires rivalisent de créativité pour se présenter sous leurs plus beaux atours. Si la séduction fait partie du jeu dans un marché plus que dynamique, le choix de l’aspect physique final repose avant tout sur des considérations techniques.
Douleurs articulaires, musculaires & aromathérapie
Les atteintes de l’appareil locomoteur sont fréquentes et elles constituent l’un des principaux motifs de consultation en médecine générale. Quelles en sont les causes, les symptômes et surtout les traitements possibles ?
Mieux-être : lisez la notice ou demandez conseil à votre pharmacien
Les équipes des pharmacies apportent chaque jour à la population leurs compétences en matière de santé et de mieux-être. Les demandes couvrent un large champ de sujets, dont voici quelques échantillons.
Prévenir et soulager les douleurs liées à l’otite externe
Indispensables à notre audition et à notre équilibre, nos oreilles nécessitent des soins adaptés pour prévenir certaines pathologies et/ou douleurs. Pour mieux comprendre leur fonctionnement et l’origine de ces douleurs, il est important de bien connaître leur constitution.
Mon enfant est malade
Depuis la nuit dernière, votre petit bout de chou n’en mène pas large… et vous non plus. Il est grincheux, a une forte fièvre, quelques boutons, et vous ne savez que faire. Temporiser, ou contacter d’urgence un pédiatre ? Et qui va le garder s’il doit rester à la maison ? Répondre à toutes les questions qui se posent en pareille situation n’est pas chose aisée. Voici quelques pistes.
Grands-parents et petits-enfants: une relation précieuse à préserver
Même si les générations ne sont plus réunies sous le même toit comme auparavant, le rôle des grands-parents demeure très important. Outre le fait qu’ils soient souvent d’une grande aide pour la garde des tout-petits, ils constituent un repère stable, paisible et rassurant pour les enfants, qui sont confrontés aux aléas de la vie à mesure qu’ils grandissent.
Prévention : on n’est jamais mieux servi que par son pharmacien
A 50 ans, on est encore dans la fleur de l’âge. Comme toutes les fleurs, celle-ci a besoin que l’on prenne soin d’elle pour rester épanouie. Dépistages réguliers, vaccination, hygiène de vie, les mesures de prévention ont fait leurs preuves. Pourquoi s’en priver ?










