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Author: sme_admin

AccueilArticles Posted by sme_admin (Page 2)
SME-ch_Article-1_avril

Pollens: un calendrier parfois bouleversé par le changement climatique

le 28 mars 2025dans Actualité

MétéoSuisse gère le réseau national de mesure du pollen depuis plusieurs décennies. Les données recueillies permettent d’estimer la quantité et la nature des pollens présents dans l’air. Les personnes allergiques peuvent ainsi prendre des mesures préventives pour limiter leurs symptômes. Ce suivi, année après année, met également en évidence les effets du changement climatique sur la floraison.

La saison pollinique a toujours été dépendante des conditions météorologiques. Les températures, les précipitations, le vent influent les schémas de production et de dispersion des pollens. Le changement climatique actuel ne fait qu’exacerber ces effets, avec des conséquences à la fois sur la santé des populations et sur les écosystèmes.

Plus de pollens, plus longtemps
La hausse des températures provoquée par le réchauffement global de la planète entraîne des saisons polliniques plus précoces. Non seulement les pollens se dispersent plus tôt, mais certains sont produits en plus grande quantité. En effet, certains arbres et herbes produisent davantage de pollens en raison de niveaux accrus en CO2 (dioxyde de carbone) et de températures globalement plus douces. Le réchauffement climatique est par ailleurs responsable de l’allongement des saisons polliniques. Les personnes allergiques présentent ainsi des symptômes plus tôt dans l’année et sur une plus longue période. Les allergologues sont de plus en plus sollicités: l’augmentation de la quantité de pollen, combinée à des saisons plus longues, provoque en effet une hausse des allergies saisonnières au sein de la population. Le Centre d’Allergie Suisse estime qu’une personne sur cinq est allergique au pollen aujourd’hui, contre une sur 100, il y a 100 ans!

Une distribution géographique différente
Un autre aspect peut expliquer le nombre croissant d’allergiques aux pollens. À mesure que les températures deviennent plus chaudes, certaines espèces végétales migrent vers des latitudes ou altitudes plus élevées. Cela peut entraîner l’apparition de nouveaux types de pollens dans des régions où ils n’étaient pas présents auparavant, affectant ainsi de nouvelles populations. En outre, il se pourrait que le changement climatique ait modifié le régime des vents, influençant la dispersion et la concentration des pollens. Un vent fort peut transporter du pollen très loin de la zone où il a été émis. Cependant, il n’existe pas à ce jour de consensus scientifique clair concernant l’effet du changement climatique sur l’évolution de la fréquence et de l’intensité des vents. Dans son 6e rapport, le groupe d’experts intergouvernemental sur l’évolution du climat (GIEC) lui-même reconnaît que les données disponibles ne permettent pas d’établir un lien avec certitude.

Un début de saison «normal» pour 2025
Comme chaque année, c’est le pollen de noisetier qui a ouvert le bal. Des températures plus douces et un soupçon de soleil ont suffi à déclencher sa libération dès la dernière semaine de janvier. C’est un début de saison plutôt «normal», selon Roxane Guillod, coresponsable des services spécialisés de aha! Centre d’Allergie Suisse. Il y a deux ans, la saison pollinique a commencé particulièrement tôt. En 2024, elle s’est faite plus tardive. Mais cette année, grâce aux températures très froides de janvier qui ont empêché la floraison précoce des noisetiers, le calendrier habituel est respecté. Et nous voici aujourd’hui en avril, un mois particulièrement redouté des personnes allergiques aux pollens. C’est en effet le mois de l’année où se trouvent, en moyenne, le plus de pollens différents dans l’atmosphère et à de fortes concentrations. Parmi les espèces prédominantes ce mois-ci: le bouleau, le frêne, le platane, le chêne et le hêtre. Si les pollens de graminées commencent eux aussi à se disperser doucement dans certaines régions, ils n’atteindront leur pic qu’en mai/juin.

Une affection à prendre au sérieux
L’allergie au pollen n’est pas une maladie anodine. Non traitée, elle peut entraîner de l’asthme. Différents médicaments existent (antihistaminiques, corticoïdes, stabilisateurs de mastocytes, etc.) sous forme de spray nasal, de collyre ou de comprimés. Demandez conseil à votre médecin ou votre pharmacien. En parallèle, quelques mesures préventives, à mettre en œuvre au quotidien, permettent d’atténuer les symptômes. Cela inclut par exemple d’aérer son logement de façon très brève (de préférence le matin), de se laver les cheveux le soir pour éliminer les pollens qui s’y seraient déposés, de faire sécher son linge à l’intérieur, de ne pas ôter ses vêtements dans la chambre à coucher, ou encore de porter des lunettes de soleil à l’extérieur. Il est par ailleurs recommandé de suivre l’évolution des concentrations de pollens sur le site pollenetallergie.ch ou l’application Pollen-News.

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Prévention des allergies

le 28 mars 2025dans Services

De plus en plus de personnes, enfants comme adultes, sont touchées par des réactions d’hypersensibilité. La plupart des symptômes restent modérés, mais l’évolution vers des pathologies nécessitant une prise en charge médicale n’est pas rare non plus. Plusieurs stratégies peuvent être adoptées pour prévenir l’apparition des allergies ou en diminuer les effets.

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SME-ch_Article-2

Beyfortus®: une révolution dans la lutte
contre la bronchiolite du nourrisson

le 29 janvier 2025dans Actualité

Chaque année, en automne-hiver, entre 2000 et 3000 enfants de moins d’un an sont hospitalisés en Suisse en raison d’une bronchiolite. Cette infection des voies respiratoires est le plus souvent due au virus respiratoire syncytial. Elle peut entraîner de graves complications, notamment chez les bébés de moins de trois mois. Depuis le mois d’octobre 2024, un nouveau traitement préventif est disponible sur le territoire helvétique.

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SME-ch_Article-1

Nez, gorge, oreilles: un trio très vulnérable en hiver

le 29 janvier 2025dans Dossier

Les infections oto-rhino-laryngologiques (ORL) sont très fréquentes en hiver. Les virus responsables de ces maladies ne sont pas plus nombreux, mais le froid leur permet de persister plus longtemps dans l’air. En outre, les basses températures affaiblissent nos défenses immunitaires… et facilitent la propagation des maladies. En effet, les microbes se transmettent plus facilement d’un individu à l’autre, car nous avons tendance à rester à l’intérieur et à moins aérer nos habitats. Rhinopharyngite, bronchite, angine, otite… Pourquoi toute la sphère ORL est-elle impactée? Quels sont les virus les plus courants? Comment s’en prémunir et traiter les symptômes?


Le saviez-vous?

Des organes interconnectés
La sphère ORL comprend les oreilles, le nez et la gorge. Ces organes sont le siège de plusieurs sens (l’ouïe, le goût et l’odorat) et exercent des fonctions cruciales, comme la respiration, la parole et la déglutition. L’oreille moyenne est reliée au rhinopharynx (la voie aérienne située à l’arrière du nez) via un petit conduit appelé «trompe d’Eustache». Le rhinopharynx communique lui-même avec les narines et la cavité buccale. Cette interconnexion explique pourquoi l’infection d’une zone de la sphère ORL peut rapidement impacter les autres parties.

Des virus qui aiment le froid
Les adénovirus, les virus influenza A et B, le virus respiratoire syncytial et le coronavirus sont les principaux virus responsables des infections ORL. Ils sont à l’origine de rhinopharyngites, d’angines, de la grippe, de rhumes, de bronchiolites et du Covid. Ces virus circulent toute l’année, mais persistent plus longtemps dans l’air sec et froid. Ils se transmettent par les gouttelettes de salive, ainsi qu’au contact direct de personnes infectées ou d’objets contaminés. L’infection est facilitée par le fait que le froid altère la réponse immunitaire de la muqueuse du nez, notre première ligne de défense.

Des antibiotiques rarement indiqués
Les infections ORL sont les plus fréquentes des infections de l’enfant. Dans la majorité des cas, ces infections sont dues à des virus et ne nécessitent donc pas de traitement antibiotique. En revanche, les angines bactériennes, à streptocoque du groupe A, doivent être traitées par antibiotique (après confirmation par un test diagnostic). Les otites moyennes aiguës purulentes survenant chez les enfants de moins de 2 ans (et d’autres formes compliquées chez les plus grands), ou encore une sinusite maxillaire d’origine bactérienne requièrent elles aussi un antibiotique.

Quand on ne sent plus rien
Une infection virale sévère ou mal soignée peut conduire à une perte totale (anosmie) ou partielle (hyposmie) de l’odorat. Les personnes concernées ne parviennent plus à reconnaître les saveurs des aliments, car c’est l’odorat qui permet d’identifier et d’apprécier les arômes. La perte d’odorat est un symptôme courant du Covid. Elle est le plus souvent temporaire, mais peut persister plus de six mois chez 10% des patients environ. Or, ce trouble peut avoir de lourdes conséquences, non seulement au niveau alimentaire, mais aussi au niveau psychologique et social.

Prévenir et traiter une infection ORL

Les infections ORL sont quasi inévitables en hiver. Heureusement, il ne s’agit bien souvent que d’infections bénignes, de type rhinopharyngite. Sachez qu’un adulte peut être affecté jusqu’à 4 fois par an! Voici quelques conseils pour déjouer ces virus ou soulager les symptômes si vous avez finalement capitulé…

Comment éviter l’infection?
Pour prévenir les infections ORL, il est recommandé de laver régulièrement son nez avec une solution saline. La muqueuse nasale pourra ainsi assurer pleinement son rôle protecteur. Veillez également à aérer votre logement et votre lieu de travail plusieurs minutes chaque jour. Bien entendu, un lavage minutieux et fréquent des mains s’avère indispensable – de surcroît si vous prenez les transports en commun! Vous pouvez par ailleurs renforcer votre système immunitaire en mangeant des aliments riches en vitamines et minéraux, en faisant de l’exercice et en dormant suffisamment.

Les bons réflexes pour traiter l’infection
Le lavage de nez reste de mise si l’infection est installée; cela permettra d’évacuer les sécrétions nasales. Si besoin, du paracétamol aidera à faire baisser la fièvre et à calmer les maux de gorge ou les maux de tête associés. Parallèlement, il est conseillé de boire beaucoup d’eau. En cas d’angine virale, des gargarismes à l’eau salée et la consommation d’aliments froids (glaces) peuvent calmer la douleur. Enfin, les inhalations de vapeur d’eau chaude agrémentée de quelques gouttes d’huile essentielle (eucalyptus ou menthe poivrée) auront un effet décongestionnant et anti-inflammatoire très appréciable.

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SME-ch_Article-5

Maux de gorge : comprendre et soulager un mal courant

le 29 janvier 2025dans Réseau

Bénins dans la plupart des cas, mais franchement désagréables, les maux de gorge font partie des affections les plus courantes, surtout pendant les saisons froides ou lorsque les changements de température se font brusques. Qu’il s’agisse d’une simple irritation passagère ou du symptôme d’une infection plus sérieuse, comprendre l’origine et savoir les traiter efficacement est essentiel pour retrouver rapidement son confort.

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SME-ch_Article-4

Bronchite aiguë de l’adulte

le 29 janvier 2025dans Services

La bronchite aiguë est une affection des voies respiratoires qui peut toucher tout un chacun. Bien que d’évolution favorable la plupart du temps, l’adoption de mesures préventives et une prise en charge précoce sont essentielles pour limiter la portée et la durée des désagréments.

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SME-ch_Article-2

Actualités vaccinales

le 3 janvier 2025dans Services

Le calendrier vaccinal évolue d’année en année. Il s’adapte aux nouvelles connaissances, aux nouveaux vaccins, à l’évolution de la situation épidémiologique. Jusqu’à la fin de l’adolescence, l’application du plan de vaccination est entre les mains des pédiatres. A l’âge adulte, les autres médecins prennent le relais, et dorénavant aussi, les pharmaciens.

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SME-ch_Article-4

Si MyPop consult n’existait pas, il faudrait l’inventer

le 3 janvier 2025dans Dossier

L’offre de consultations en pharmacie MyPop consult perpétue l’engagement plus que centenaire de Pharmacie Populaire d’apporter des réponses immédiates, simples et accessibles aux problèmes de santé des Genevois.

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SME-ch_Article-1

En cas de refroidissement, pensez au pouvoir des plantes!

le 3 janvier 2025dans Me soigner

Le refroidissement est une affection très courante en cette saison. Il est important d’agir dès les premiers symptômes pour limiter sa progression et se rétablir au plus vite. Dans cette situation, certains produits naturels peuvent être de précieux alliés.

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SME-ch_Article-5

Consulter son pharmacien pour des coûts de santé réduits

le 3 janvier 2025dans Actualité

Rhume, infection urinaire, conjonctivite… Consulter un médecin pour des maux courants et bénins est une perte de temps, tant pour les patients que pour les praticiens. C’était pendant longtemps le passage obligé pour pouvoir obtenir les remèdes adéquats, disponibles uniquement sur ordonnance. Mais depuis 2019, il est possible de traiter de nombreux problèmes de santé directement à la pharmacie.

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