Christian Dammron, diplômé de l’Ecole du Centre Naturopathique de Genève, nous explique les grands concepts de la naturopathie, une approche basée sur l’écoute, le conseil et qui envisage le malade dans sa globalité.
Une alimentation optimale pour prévenir les carences
Muriel Jaquet, diététicienne diplômée, partage ses conseils pour une alimentation équilibrée, qui ne laisse pas de place aux carences. Elle fait aussi le point sur la façon de cuire ses aliments pour limiter les pertes de nutriments…
Embellir ses cheveux sans les fragiliser
Réalisés dans les règles de l’art, ou couplés à des soins, les traitements esthétiques ne fragilisent pas la chevelure. Anne-Laure Salvino et Anne Sermonet, toutes deux professeures à l’Académie de Coiffure de Genève, nous dévoilent leurs meilleures techniques.
